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自在春游涤心尘

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中国论文网 http://www.egsf.org/6/view-2879603.htm
  “采薇采薇,薇亦柔止。曰归曰归,心亦忧止?!笔?,正能对应“忙人”一次次涤荡心尘的游玩情境。而适时出游娱乐,亦是我们提倡的偷闲养生春季定律之一。
  
  寂寞抵挡不了年轻人的活力
  
  在北京,通州算是近郊区。数年前,这里被“誉”为“睡城”,那些新社区居住的大多是年轻的白领精英,每天一早赶往城区CBD一带上班,各个社区陷入了沉寂中。只有当夜幕降临时,年轻人回到家中,社区里才有灯火通明,但依然安静,依然寂寞。
  几年前我就是这睡城中的一员,好长一段时间,每天两点一线的生活劳累而枯燥。小区里几乎没有熟悉的面孔,同学好友大多住得很远,难得一聚。周末也是“笼中鸟”,除了加班大都也只是呆在家上网睡觉。
  年轻人的活力是环境无法遏止的,总能找机会显示出旺盛的生机。有一次上社区的小网站,发现一位网名“烤鸡翅”的社员发出一个帖子:召集篝火晚会!
  “周六傍晚六点半在小区后河滩荒地,让小区里年轻精英们汇聚一堂,点燃明亮的篝火,烧烤美味的羊肉串、鸡翅、大虾,啜饮飘香的啤酒、饮料,献上自己拿手的曲艺绝活儿,交流各自的心声,让我们熟悉起来,不再是陌生的邻居,成为熟识的朋友?欢迎所有小区的邻居,无论是单身还是成双佳偶,欢迎带上孩子,让孩子们都成为好朋友,不再孤单。费用AA制,控制在50元/人之内,篝火晚会结束时对账结算?!?
  那一次篝火晚会有一百多人参加。从此后,小区的人逐渐相互熟悉起来,一起玩耍的孩子群体也越来越壮大,又促使家长们越来越友好。一次两个多小时的聚会,就打破了一个小区沉寂的僵局。这样的火苗在整个通州新社区蔓延,成了通州逐渐摆脱“睡城”称号的强力引擎。
  
  在集体活动中学会偷闲游乐
  
  小区的白领精英们组织的游乐活动越来越多。我每参加一次,就会感觉自己少了一分郁闷之气,增加了一点儿快乐的心情。就这样我爱上了社区活动,于是不管多忙碌,每逢活动,我必参加。渐渐的,我发现自己竟然对时间的管理能力也增加不少,而我的精神状态也愈来愈活跃,工作效率直线上升了。
  从中我得出了一个结论:人越是不休闲,就越没有时间休闲,就越紧张疲惫,觉得生活沉闷枯燥;若是挤出时间去休憩,却能获得更多的时间,也会越来越轻松,工作、生活越来越不紧张,生活轻松有趣。
  我越来越沉溺于这种状态中:只要有一小段时间,就安排自己喜欢的娱乐节目。而今,我单位搬到五道口,我也到了内城居住,但我这种忙里偷闲的心态却愈来愈坚定,生活于我不再是寂寞疲惫,通州的老朋友仍是常来常往,新环境中的朋友也越来越多。当我成了家、有了孩子,生活依旧游刃有余。身心健康安泰,工作没有耽误,家庭也和谐美满。
  
  春游花样百出乐趣多
  
  要说游玩的乐趣,当然是春天乐趣最多,无论是赏花、采摘、踏青,还是观光、泡温泉、打高尔夫球,都能让人展颜开怀。
  每逢周末,只要我和老公都有半天休息,我们就带上孩子,或开车去高尔夫球场打打练习场,顺便也培养孩子打高尔夫球的兴趣,让他挥挥杆,推推球;或去近旁的温泉会馆泡上一泡,躺在温泉里让身心舒展;或在近郊转上一转,感觉一番“春江水暖鸭先知”的情境?;虻接裨ㄌ豆凵陀;ㄖ?,听孩子兴奋的欢声高叫;或去植物园看遍地桃花,欣赏着老公心醉神驰的样子;还有郊野垂钓、乡村采摘?
  前一阵子我们一家就去了密云的黑龙潭,八里长的深谷窈窕狭长蜿蜒曲折,峪谷两壁陡峭奇耸,峰峦叠嶂,三瀑十八潭贯穿其中,果然是新、奇、险尽在其中。春天的水已渐充盈,其中的通天瀑垂直陡峭,壁如刀削,五十多米高的瀑布仿佛从天而降,烟霭升腾,弥漫山谷,冷气扑面。其冲击而成落雁潭,潭阔水深、地势开阔,山峰环抱、山清水秀,河滩卵石纵横,山花野草茂盛,让我不由心旷神怡,心尘尽涤,流连忘返。
  
  约会故人的采摘之乐
  
  上月中的一个周末,我又习惯浏览通州小区的帖子,果没失望,“烤鸡翅”发出了周六家庭大采摘的帖子,活动除了采摘,还有中午去顺义烧烤,那儿有小区原住户老韩的一处宅院,很适合烧烤聚餐。于是叫老公安排好这周的工作,把周六腾出来,去参与这个和春天的约会。
  周六上午,我与老公合力料理好家务后,10点出发,驱车40分钟就来到了目的地,集合参与这次鲜草莓采摘的五六个家庭一齐向农家采摘地进发,20分钟就抵达了目的地。
  在草莓种植大棚里,大人小孩儿一律的兴奋难抑。绿油油的枝叶中,一颗颗红艳鲜嫩、活色生香的草莓让人馋涎欲滴,虽然果农今年不让采摘时品尝,但总会有孩子忍不住放进嘴里一颗一解馋虫,而果农见了也只是笑笑,并没有责怪――孩子的天真总是能冲破人的心底防线。大人们也就不好意思再犯禁,只得强忍馋涎等到过秤付款后再尝鲜味。
  而在草莓地里,大家猫着腰在一片绿叶丛中寻找着“最大颗”、“最鲜嫩”的成熟的草莓,而找到一颗大的、又找到一颗更大的草莓后而兴奋的叫喊,本身就营造了一种快乐的氛围,并在每个人身上传递;而小孩儿们在田洼沟中弯腰寻找大草莓时,大半截身子都被草莓枝叶掩盖,极像是在玩藏猫猫的游戏,也让人忍俊不住开心一乐。当大家捧着采摘好的鲜草莓“满载而归”,颇像是凯旋归来的战士。
  吃并不能成为聚会的主题。新朋故友汇集一起谈天说地,闲聊新闻旧说,才是真正快乐的根源。
  然后,“战士们”上车转战顺义,烧烤又是别有一番滋味。从准备工具、食材、做成烤串到烧烤的过程,要比吃有趣得多。当然,烧烤不可多吃,可是偶尔作为聚会的内容是享受自己动手的过程。
  大人们在聊天时,目光追寻着孩子们的身影,这个大宅子成了他们游乐场――城里家中的狭小空间也多少让他们有些憋闷;采摘来的鲜草莓、准备好的砂糖桔等果品、现烤的烤串,让他们在吃喝玩乐中尖叫不止。众人欢笑的场面,成为大家最好的放松境界!
  
  生态之旅清心去垢
  
  
  由于我工作出色,我们老板竟在这个春天特许了我5天的年假,加上周末,我可以休息整整9天。我把这个喜讯告诉了老公,没想到,他竟然也将工作安排开了,能整整陪我7天,还笑说:时间嘛,挤一挤还真能出来,忙里偷闲,才能劳逸结合、身心舒畅,才会有长久“革命”的本钱嘛!我终于实现又一个心愿――来一次生态旅行了。
  我们给上幼儿园的宝宝请了一个星期假,经由香港径飞台湾。台湾岛遍布200多个风格不同的休闲观光农林牧场,早已让我心驰神往了。
  台湾中部的东势林场是我的第一站,果木成林,环境清新,一派山野情趣。林场的水果种类繁多,还有许多诱鸟植物,引来许多珍奇异鸟,如无色鸟、台湾画眉、白头翁等。林中还有那条3公里长的健康步行道;让我喜不自禁,脱去鞋袜,走在凸凹不平的泥土步行道上,踩着沙沙的干枯落叶,闻嗅着芳香中混合泥土的气息,听山风轻响、虫鸟欢叫,一种返璞归真的野趣萦绕心间。
  第二站是花莲县的新光兆丰休闲农场,这是台湾最大的休闲农场。这里游人可以亲自喂养小乳牛,有鱼池可供垂钓、池畔可以烧烤、野餐,尽享原汁原味的农家风味,还可直接亲近抚摸动物区的禽类、兽类;生态鸟园的珍奇鸟类,尽显异域风情。
  还有,宜兰县冬山乡的童话村农场的田园风光,台中县“世外桃源”武陵农场的“烟生瀑布”,都让我们耳目一新、流连忘返。
  6天的行程,我们安排的并不紧密,慢慢走、慢慢看、慢慢体验,切实感受到了台湾宝岛保存完好的原生态,别样魅力的亚热带海岛风情。
  想起我们以前去过的一些内地的生态观光农场,与台湾相比不免有些单调乏味。比如四川文化名城泸州。这个四川盆地南缘与云贵高原的过渡地带,也有水的灵秀、浅丘山地的情趣,是地球同纬度植被保存最完好的常绿阔叶树带。但我的感觉是虽有野趣,但却没有返璞归真的情境。
  当然不论如何,“一静不如一动”,不时外出游乐总比整天关在家里,锁闭在城市里好。无论什么样的风景,总能给人洗涤心灵,消除喧嚣的躁动。只要有了景色、感受的差异,才能更好地感受时间的多样性。

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